Биохакинг: что это и как он поможет победить старение?

Каждому человеку хочется как можно дольше оставаться здоровым и активным. Но для одних это означает не болеть и поддерживать тело на соответствующем возрасту уровне, в то время как небольшая часть людей идет намного дальше. Они не хотят быть средними — они хотят стать максимально развитыми физически, психологически и интеллектуально, и оставаться в таком состоянии как можно дольше. У немногочисленных людей, которые целенаправленно развиваются в этом направлении, возникает закономерный вопрос: “А почему бы не попытаться жить вечно?”.

Российский и американский ученый, профессор Гарварда Леонид Пешкин по этому поводу говорит: “Я не вижу ничего естественного в смерти… Посмотрите с точки зрения общества: рождается человек, долго учится ходить, говорить, читать, годам к 25 получает образование и становится полезным обществу. И всего через каких-то 40 лет стареет и умирает. Куда разумнее, если бы люди не были обречены на смерть от старости, а жили столько, сколько посчитают нужным”.

Многие люди приходят в биохакинг из-за проблем со здоровьем, и когда они избавляются от болезней, то продолжают и дальше совершенствовать показатели своего тела и мозга. Именно это случилось с одним из самых известных последователей биохакинга — Дэйвом Эспри (Dave Asprey). В 30 лет он имел лишний вес, проблемы с сердцем и сосудами, и благодаря собственноручно разработанной системе питания, тренировок и образа жизни смог похудеть килограмм и улучшить здоровье.

Джосия Зейнер (Josiah Zayner), бывший сотрудник НАСА, известный тем, что он ввел в тело частицы ретровируса, которые должны были изменить его ДНК и внедрить “ген суперсилы”, также пришел к биохакингу из-за нарушений здоровья. Как говорит Зейнер, он был разочарован тем, как много времени уходит на разработку и внедрение в практику новых препаратов, поэтому многие люди могут умереть, так и не дождавшись заветного лекарства. Джосия Зейнер считает, что все люди должны получить равный доступ к науке и иметь право экспериментировать над собой.

Главным отличием от привычной медицины считается ориентация на профилактику болезней. Биохакеры не делят людей на больных и здоровых, а используют все возможности для совершенствования организма. Биохакерская стратегия предполагает комплексный подход и учет всевозможных параметров физического и ментального здоровья, тогда как большинство врачей мыслят более узкими категориями.

Второе важное отличие — отсутствие у биохакинга доказательной базы. Методы, которые биохакеры внедряют в жизнь еще не прошли контролируемые рандомизированные исследования и никто не может подтвердить их эффективность. Здесь человеку приходится дей ствовать на свой страх и риск, руководствуясь собственными познаниями, опытом экспертов и новейшей научной информацией.

Если же рассматривать медицину в глобальном аспекте, ее задачей будет сохранение и приумножение здоровья нации — те же идеи высказывают и биохакеры. Второй вопрос в том, насколько разумные методы достижения цели используются и не могут ли они навредить, вместо ожидаемой пользы.

Как утверждает Никита Метелица, основатель “Российского института биохакинга и здоровья” существует идея так называемого здорового биохакинга, где не проводятся эксперименты на людях, не применяются сомнительные и опасные для жизни методы. Именно такой подход рекомендуется для широкого круга людей — разумные изменения, которые сделают жизнь лучше, полноценнее и продолжительнее, и точно не принесут вреда.